藻活で人と地球を健康に〜藻類のチカラで、あなたと地球の未来を変える〜
青じそは細切りにする
器にところてんを盛り付け、その上からドレッシングを全体にかける。①、梅干し、いりごまをトッピングする。
わかめの白あえ たっぷり海苔のせ
調理時間:15分
難易度:★★☆☆☆
塩昆布とクロレラごはん
寒天と茎わかめの豆苗サラダ