藻っと知ろう！

海藻で免疫力を上げよう！免疫力を上げる栄養素3選と嬉しい効果2選を紹介！

免疫力を上げる海藻の主な栄養素3選！ 海藻には、免疫力を上げる効果が期待できる栄養素が豊富に含まれています。それでは、具体的にどのような栄養素が含まれているのか紹介します。 フコイダン フコイダンはワカメや昆布など

免疫力を高めるために必要な栄養は？おすすめの食べ物5選！

そもそも免疫力とは？近年注目されている研究も紹介！ そもそも免疫とは、生物が健康な状態で生きていくために、ウイルスなどから身体を守ることをいいます。そして、自分の細胞とそうでない細胞を見分ける力や、ウイルスに抵抗する力、過剰に抵抗した

免疫ビタミン「LPS」とは？「LPS」で期待できる効果や多く含まれる食品を紹介！

免疫ビタミン「LPS」とは LPSは「リポポリサッカライド（Lipopolysaccharide）」の略で、日本語では「糖脂質」や「リポ多糖」と呼ばれる栄養素です。LPSは土の中や海の微生物に多く存在するため、野菜や穀物、海藻類などに